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                【全國新聞傳播】
                夏天洗澡講究多,盡量避開4個時間段,不然濕氣會“趁虛而入”!

                洗澡是現在每天都會做的事,洗個澡是非常舒心的一件事,特別是在夏天,大家的洗澡次數也會增加,不過要注意的是,在洗澡的時候,最好是能避開幾個時間段。

                身體在運動之后,體內的血液是會流向肌肉的,運動之后,身上的毛孔都是處于一個張開的情況,這個時候洗澡,是很容易使得寒氣和濕氣進入身體,對身體不利。

                喝酒之后,肝臟功能的負擔就會增大,在洗澡的時候,體內的血糖是會被消耗掉很多,這個時候,血糖出現供應不上的情況,就可能會出現頭暈、全身無力的情況,甚至是昏倒。

                在吃飽飯以后,腸胃的功能就需要大量的在運行,那體內的血液就會集中在腹部,幫助腸胃消化,這個時候洗澡,影響到食物的消化,對健康不利,吃過飯后,過一兩個小時再洗澡。

                饑餓的時候,體內的血糖就相對比較低,這個時候洗澡,也會是消耗體內大量的葡萄糖,進而就會加重低血糖的情況,容易導致人體出現發昏、眼花的情況,甚至是出現昏倒的情況。

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